健康牙龈在刷牙、进食时均不应出血。牙龈出血是牙周病常见的表现，往往成为人们看牙周科医生的主要原因。它是牙龈发炎的象征，有时可伴随着牙龈红肿的发生，治疗发生在牙龈的炎症的方法不同于发生在身体其他部位的炎症，不是像一般人所认为的消除炎症主要依靠使用抗菌素来进行消炎治疗。所以一旦发生牙龈出血，应立即采取措施治疗，以免会贻误病情，使病变发展。
牙龈出血是牙龈缺什么营养吗？
牙龈出血其实已经预示着牙龈已开始发生生理退化现象，医学上已得出结论，当牙龈出血时，显示此时牙龈主要缺乏维生素B、C以及其他的一些微量元素。因此牙龈的免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破，从而导致牙龈出血。
才20几岁就经常牙龈出血正常吗？牙龈出血不是老年人才有的牙病吗？
最新研究表明，牙龈的衰老比人整体的衰老要快得多。老年人确实是牙龈出血的高发人群，20几岁就经常出现牙龈出血，说明牙龈健康过早地出现了问题。 一般出现牙龈出血有两种情况：外源性和病源性。外源性是指牙龈受到了物理性的伤害引起的出血：如咬硬东西时受到的伤害，或刷牙时过度用力的偶然伤害；病源性牙龈出血指的是口腔或身体其他器官疾病引起的牙龈出血。您可以通过牙龈颜色、牙石、口气这些症状去判别自己的牙龈出血，是否由口腔疾病引起，如果伴有上述明显症状则基本可判定是牙周炎的症状。对于伴随牙周炎出现的早期牙龈出血，通常只需要使用牙齿黄金1号一个月左右就能得到比较明显的改善，进而康复。如果是身体其他器官引起的并发牙龈出血，就建议去医院详细检查以便得到及时治疗！
起床刷牙牙龈就出血，牙龈出血究竟是怎么回事？
大部份牙龈出血主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。这时牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（表示牙龈在严重炎症），而牙龈炎或牙周炎不是用抗生素、激素类消炎药所能消除的，为什么严重的人，不仅是刷牙，有时候睡醒起来后会满嘴血，这是因为人体平躺后头部血压比坐立时增加了很多，牙龈脆弱的微丝血管稍受到压力就破。
要从根本上消除龈体的炎症，就必须消除龈体的局部营养缺失现象。但临床上通过大量服食维生素的治疗效果甚微。只有局部的直接对龈体输送营养或直接激活其营养代谢功能，就能恢复其免疫功能消除炎症，恢复龈体本来的坚硬体质，就能从根本上根治。
上市将近4年的生物科技产品牙齿黄金1号，正是基于这一机理对进行了非常成功的治疗。多数情况下1～2周就能中止其流血，疗效显著。
另外，超声波洗牙和龈下刮治，也可以通过清洗牙结石，清除坏死牙周组织而暂时缓解，但是由于无法像它那样，改变牙龈缺乏营养而免疫机能低下的事实，因此最多维持3～6个月流血症状仍会复发，由于牙龈萎缩加剧，有可能流血情况更严重。
牙齿健康是每个人的都希望的，更多的牙龈出血形成原因和去除方法，您可以直接参考专家原创“牙龈出血常见问答手册”。