牙龈肿痛实际上就是牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。如果出现牙龈肿痛该怎么办呢？
吃多了膨化食品后牙龈肿痛怎么办？
牙痛有很多种，如果是常吃膨化食品引起的牙龈肿痛，多数是由于上火（上呼吸道感染）引起的急性牙龈炎，如果确实是上火引起的，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状；如果患者本身有蛀牙，就有可能是急性牙髓炎并发急性牙龈炎，也就是中医常说的“风火牙痛”。止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，致使西药对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
有个简单有效的办法：外用牙齿黄金口含片，同时内服牛黄解毒片（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好）；牙齿黄金的作用是通过口含直接对牙根和牙龈部位消炎止痛，牛黄解毒片的作用是通过“泻火”消除上呼吸道感染病源（注：出现腹泻即可停用牛黄解毒片）。双管齐下，对付这种风火牙痛效果很好，正常2～3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。另外，牙痛好了后，建议不要吃太多膨化食品，这类食品是口腔健康的杀手，对身体健康也没好处，适可而止吧。
牙龈肿痛了，碰一下就好难受，怎么办？
如果是突发的牙龈肿痛，通常是急性牙龈炎。如果口腔有蛀牙，还可能是急性牙髓炎引起的并发症；另外，上呼吸道感染（感冒、上火），同样也可能引起急性牙龈肿痛，上火也会导致牙根出血。
跟单纯的牙髓炎不同，由于止痛片和抗生素的药力，通过消化很难到达牙龈这个最末端，因此对于这种牙龈肿痛效果并不好。
对于这种牙龈肿痛，最有效的方法是口含牙齿黄金1号，直接对肿痛部分起作用消炎止痛而无须经过消化；同时辅助服用同仁堂的牛黄解毒片（用法用量因人因症状而异，要加量吃效果才好，具体用法可咨询在线客服），通过中医“泻火”的方法迅速消除感染病源。按上述方法使用3～5天，必可消肿止痛，而且还没有西药的副作用。
吃火锅也会引起牙龈肿痛的吗？怎么治疗啊？
秋冬物燥，经常吃火锅容易让人上火，那么就可能成为引起牙龈肿痛的原因。通常吃火锅上火引起的突发牙龈肿痛，属于风火牙痛，单吃止痛药无法止痛的。比较有效的止痛方法是，外用牙齿黄金1号的同时内服北京同仁堂的牛黄解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况吃效果才好，可遵医嘱），双管齐下，通常3天左右就可以消肿止痛。具体止痛消肿原理说明，可参考本站《牙龈肿痛常见问答手册》。
以上是常见的几种牙龈肿痛的治疗方法，若是还需要了解更多牙龈肿痛的治疗方法，详情可以到本站：“牙龈肿痛常见问答手册”了解，或者您也可以本站：在线提问，详细说明一下您的症状，会有专家为您解答。