在我们的生活中，有很多人平时在刷牙或是吃东西的时候都会有牙龈出血的情况发生，通常出血量也不是很大，没有什么特别的症状。那么，牙龈出血是怎么回事？下面就请爱牙网的专家为大家介绍。
牙龈缺乏什么营养才会导致牙龈出血？
牙龈出血其实已经预示着牙龈已开始发生生理退化现象，医学上已得出结论，当牙龈出血时，显示此时牙龈主要缺乏维生素B、C以及其他的一些微量元素。因此牙龈的免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破，从而导致牙龈出血。
那么，为什么因上火引起的急性牙龈炎有时也会出现牙龈出血呢？
实际上，急性牙龈炎的牙龈红肿，不会直接引起牙龈出血，倒是因为上火同时引发了急性牙髓炎，牙髓炎会引起牙根出血。
这种复合型炎症很迷惑人，因此，很多患者或医生，也误以为牙龈出血跟上火有直接关系，并一味喝凉茶降火，而忽略了对牙周炎的及时治疗，结果反而适得其反，加重症状。
多吃西红柿对牙龈出血有帮助吗？
西红柿富含vc，。对人体肯定有益，但对牙龈出血不一定会有实质性的帮助。因为牙龈出血是根本原因，仍是由于牙龈本身出现局部营养代谢障碍而出现的逆向变化，导致牙龈微细血管缺乏弹性而出血，牙龈这种局部代谢障碍，正是表现为无法通过消化来吸收VC等养份而出现退化，因此要有效消除牙龈出血，仍需要从恢复牙龈的营养吸收入手，而牙齿黄金的与众不同之处，正是可以让牙龈只通过口含就吸收到所需要的营养，而无须再经过消化来转化，所以效果是立竿见影的。
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