爱吃冷饮、甜食的你是否有这种感觉,一遇到冰的甜的食物时,牙齿一阵阵刺痛,感觉牙很酸,这种就是牙酸,牙倒,也叫牙本质过敏。怎么样解决牙齿酸软的问题呢?我们先来了解为什么会出现牙齿酸软:
牙齿敏感和牙龈问题有关系吗?牙龈萎缩是否也会牙齿敏感?
有。牙龈萎缩是造成牙齿敏感的主要原因之一。因为牙龈萎缩后,牙根暴露了,失去了牙龈的保护,而由于牙根部是没有釉质的,所以牙龈萎缩较严重的患者,通常也会出现牙齿敏感。
吃冷的、热的,酸的牙齿会酸痛,是牙龈问题吗?
吃冷、热、酸等食物会疼痛,是典型的牙齿敏感的症状。但牙齿出现敏感不一定都是牙龈问题,如果是因为牙龈萎缩导致牙根外露而出现的敏感,属于牙龈问题。
如果是牙齿表面的牙釉质缺失,导致牙本质暴露在口腔中受到上述刺激而引起的反应。则属于牙体的问题,而非牙龈问题。
睡觉的时候总是磨牙,会造成牙齿敏感吗?
磨牙这种陋习能造成牙齿最外层的保护组织——牙釉质异常缺失,长期的磨牙肯定会导致牙齿敏感。
成年人晚上睡觉磨牙的陋习,成因比较复杂,通常跟口腔疾病、神经系统调节及肠胃疾病都有密切关系,有的是从小就有,有的则是青春期出现的,最终表现为一种病态条件反射。
既然是条件反射,只要通过必要的调节能消除了磨牙的条件,才能完全可以消除这种陋习的。
对于磨牙的有效改善的方法如下:
1、白天保持适当的运动,最好是晨运,养成早睡早起的规律习惯,可有效调节神经系统的松弛之道;
2、如果是肠胃有问题,找个有经验的中医,喝些药汤调节一下,对于削弱消化系统的条件反射影响很有帮助;
3、注意使用些能改善口腔唾液分泌的产品,如牙齿黄金,不仅能马上缓解敏感的不适,还能促进睡眠时的唾液分泌,有效避免“干磨牙”对牙齿的损害,并可在牙齿表面加上一层生物保护层,保护牙釉质;如有其他口腔疾病,牙齿黄金也及时护理,消除引起磨牙的诱因;
4、睡觉前给自己一个“今夜不磨牙”的心理暗示。
不管是什么原因引起的磨牙,只要按上述方法进行综合调节,并持之以恒,这种不知觉间养成磨牙的条件反射,是完全可以消除的。磨牙消除后,由此引起的牙齿敏感的痛苦也就有效消除了。
希望能帮您能拥有健康的牙齿,为您提供了牙齿酸软常见问答手册应该能帮您更多。