有一种情况是出现牙结石,因而要上医院洗洗牙,排除了牙结石,那么就要从如下方面入手预防: (1)饮食合理:对于儿童,应注意合理的营养,尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物,例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。
牙结石有几种？
牙结石主要有两种：
A：龈上牙结石，也叫可见牙结石，一般是覆盖在牙缝，牙背，牙根部，肉眼能看到；
B：龈下牙结石,牙叫不可见牙结石，这种牙结石已经侵入到了牙龈下了，一般伴随有牙龈出血，肉眼不能看到。
如何判断自己有牙结石？
1、对着镜子看，如果发现牙根，牙缝，牙背有一层黄色，棕色或者黑色的东西，一般就是牙结石；
2、如果平时刷牙或者咬食物的时侯有牙龈出血的现象，肯定是有牙结石了。
洗牙能真正去除牙结石吗？
目前去除牙结石最好的方法是生物自然分离疗法。牙齿黄金专家组成功地从天然植物中萃取出能对牙表具有强大修复及结合能力的有效成份，能通过与牙渍、牙结石等衍生物结合而将其与牙表分离，通过溶解功能有效清除牙缝，牙龈与牙齿结合处牙结石、牙垢，并马上修复因口腔酸环境长期侵蚀而粗糙的牙体及牙根部位，使用产品的牙齿表面、背面及牙龈与牙齿的结合处，相类似的衍生物无法在附着其上，从而实现从根本上彻底的去除牙结石效果。
为了让我们的口腔环境更健康，提高生活质量，所以我们一定要注意口腔卫生环境，及时清理牙垢、牙石！更多关于牙结石的去除方法可直接进入：牙结石常见问答手册了解！