很多人只要一吃过冷或过热的饮食，牙齿就会突然疼痛难忍；还有的人牙齿不但怕冷热，还怕酸甜，吃一个橘子就出现“倒牙”现象；另外，有的人刷牙时会感到一阵酸疼……如果你出现过这些牙齿问题，那可要注意了，你有可能患上了牙本质敏感（牙齿敏感）。如果您还想了解更多关于牙齿敏感是怎么回事的相关知识，就一起往下看看吧！
牙齿敏感应该如何进行日常护理呢？
建议：
1、养成餐后漱口的习惯；
2、使用中、软毛牙刷，采用正确刷牙方式，维持良好口腔卫生；
3、减少酸性食物与饮料的摄取（尤其是减少摄入的频率），例如碳酸饮料等。进食酸性食物或饮料后，不要立刻刷牙，建议1小时后再刷；
4、坚持使用能有效预防牙齿敏感的护理产品，如牙齿黄金2号，通过及时在牙齿表面加上生物保护层，来改善牙齿敏感酸疼的情况。
牙齿敏感有什么简单快速的解决方法吗？
使用抗敏感牙膏是常见解决牙齿敏感的简单、快速方法，然而却不是对所有类型的牙齿敏感都能起效，如牙龈萎缩导致牙根外露引起的敏感，效果就不太明显，而且抗敏感牙膏的止痛成份多少有些麻醉神经的作用，长期使用是否会有副作用尚未能确定；
另外，创新的产品牙齿黄金是目前所值更全面、有效的缓解牙齿敏感的护理方式，不仅可以在牙齿表面加上保护而迅速缓解敏感，更能通过营养供给令萎缩的牙龈康复饱满，消除因牙根外露而引起的牙齿敏感。通常使用3～5天，一般的牙齿敏感即可缓解，使用一个月，牙齿敏感基本消除而进入护理期。如果是牙根外露而引起的敏感，则无法快速消除，须视牙龈萎缩的康复重新包裹牙根过程快慢情况而定，通常需要牙齿黄金1号一个护理周期（2个月），效果会比较明显。
如何知道是否有牙齿敏感？
当我们吃一些冷、热、酸、甜的食物时，牙齿出现一种非常短暂，但是很尖锐的疼痛时，可判断已经出现牙齿敏感，由于牙釉质的流失也不是一天半天可以形成的，早期牙齿敏感的部位较少，因此出现敏感疼痛呈现无规律，随着牙釉质流失敏感位置增多的时候，牙齿敏感发生的频率也随之增加，这时候就更加确定是牙齿敏感了。
牙齿敏感通常是因为牙龈萎缩或牙釉质缺失引起的，所以，也有些明显的其他症状，伴随牙龈萎缩，会出现如牙齿变长，牙根外露，牙龈出血等症状；伴随牙釉质缺失，会发现有蛀牙、牙齿脆化掉块、口容易发干发苦等症状。
以上都可以作为自查或诊断是否牙齿敏感的判断依据。
爱牙网专家提醒：如果牙齿遇冷热不适或酸痛，应及时重视；我们要将“爱牙”、“护牙”作为一种健康新时尚。牙好，想吃啥就吃啥！！！更多关于牙齿冷热敏感是怎么回事的相关内容，可参考本站：牙齿敏感常见问答手册！