一口洁白、靓丽的牙齿不仅能让您笑容充满自信，更是一种品位的象征。如何快速美白牙齿成了大家关注的问题，下面我们来看看快速美白牙齿的方法。
刷牙可以令牙齿美白吗？如何健康美白牙齿？
刷牙是通过把牙齿上的渍和垢之类的衍生物刷干净，让牙齿显得光亮清洁，也是一种接近白的美感。但如果想通过刷牙让牙齿出现本质上的变白，那真的是白费劲和白花钱。当然刷牙的主要目的不是为了白，而是为了牙齿口腔的清洗卫生和防止蛀牙。刷牙的主要目的是在儿童阶段重点防蛀，成年以后还要加上清除牙石和保护牙龈，才能保证牙齿健康美白。
怎么知道我的牙齿是否正常美白？如何美白牙齿？
前面说过，人种的基因决定着牙齿颜色的基因结果。研究发现，各人种牙齿的白度恰恰和眼隔膜的白度基本是一致的，所以，每个人可观察自己眼白的白度，就可成为判断自己牙齿白度是否正常、健康的天生参照物。
牙齿黑怎么办？如何才能保证让牙齿变白呢？
牙齿黑怎么办？如何才能保证让牙齿变白呢？保持牙齿表面的清净，没有牙渍、牙垢、牙石之类的衍生物，牙齿自然就变洁白了。牙齿的颜色基本是天生的，也就是基因的结果。但在青少年的育牙阶段，如换第一次牙之前的这个阶段，对牙齿的护理好坏，和人体的骨骼系统的生理状态（如钙的含量）的维持，对本来牙齿的本质（如牙齿的颜色和形态）的健康发育，也都同时起着重要的作用。成年之后牙齿的颜色和形态，在没有显著的生理因素干扰后，也就基本定格了，生理因素干扰指的是遗传、衰老或过早出现生理退化。
牙齿美白方法在不断改进，快速美白牙齿的方法是什么？怎么做能改善牙齿发黄?可以直接参考：牙齿美白常见问答手册。