洁白的牙齿代表健康和美丽，是所有爱美者所希望拥有的，而整形美容是现在常用的美白牙齿途径。美白牙齿的方法有很多种，价格也很多。怎样才可以选择适合自己的牙齿美白方法呢？
烤瓷牙——流行牙齿美白方式的弊端分析
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较常见的美白修复方法就是烤瓷牙，烤瓷牙也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了有一定美白效果，还不会出现蛀牙。
针对人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，前提是牙龈必须健康。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
弊端：做烤瓷牙先要把原来的牙体磨小，这种磨小对牙齿造成的破坏是不可逆的，磨成棒状的牙齿非常脆弱；戴烤瓷牙一段时间（2～3年）后，由于与牙龈间不可避免的排斥反应，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的风险极大。
建议慎重考虑。
洗牙——流行牙齿美白方式的弊端分析
洗牙，就是用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对由于污渍引起的轻度牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优势：维护牙周健康的同时，顺带美白牙齿。
弊端：只是表面露白，而不是增白。洗牙后，患者会产生牙齿对冷热有比较敏感的酸软现象；洗牙频繁，会对牙齿表面釉质造成损耗和伤害。
建议不要过度采用。
牙齿黑怎么办？如何才能保证让牙齿变白呢？
牙齿黑怎么办？如何才能保证让牙齿变白呢？保持牙齿表面的清净，没有牙渍、牙垢、牙石之类的衍生物，牙齿自然就变洁白了。牙齿的颜色基本是天生的，也就是基因的结果。但在青少年的育牙阶段，如换第一次牙之前的这个阶段，对牙齿的护理好坏，和人体的骨骼系统的生理状态（如钙的含量）的维持，对本来牙齿的本质（如牙齿的颜色和形态）的健康发育，也都同时起着重要的作用。成年之后牙齿的颜色和形态，在没有显著的生理因素干扰后，也就基本定格了，生理因素干扰指的是遗传、衰老或过早出现生理退化。
牙齿并不是越白越健康！所以希望大家不要在盲目的追求牙齿美白而损害自己的牙齿健康！更多关于牙齿美白的价格及相关知识，可参考本站牙齿美白常见问答手册了解。